Kurse und
Locations
Du möchtest deine Yoga-Praxis vertiefen oder neu beginnen? Ob spielerisches Kinderyoga oder Hatha Yoga für Erwachsene – ich begleite dich dabei, mehr Kraft, Flexibilität und Achtsamkeit zu entwickeln und Yoga mit Freude und Leichtigkeit zu erleben.
Neue Kurse findest du ab November, wenn du dem Kasten "Teilnahme buchen" klickst.
Kurse
Kinderyoga: 4-9 Jahre
Spielerisch lernen die Kinder verschiedene Yoga-Übungen kennen, die ihre Kraft, Beweglichkeit und Balance fördern. Ich biete zwei Gruppen an: Freitagnachmittag 15.30 - 16.15 Uhr & Samstagvormittag 09.30 -10.15 Uhr, jeweils 45 Minuten, 13 Euro pro Termin.
Neue Kurse starten ab 7. November.
Hatha Yoga für Erwachsene:
In meinem Hatha-Yoga-Kurs steht eine kraftvolle und dynamische Praxis im Mittelpunkt. Die Übungen fördern Kraft, Flexibilität und Balance und bringen Körper und Geist in Einklang. Der Kurs findet Freitagvormittag 09.30 -10.30 Uhr statt, ist für Anfänger, Wiedereinsteiger und erfahrene Yoga-Praktizierende geeignet und kostet 16 Euro pro Termin.
Neue Kurse starten ab 7. November.
Location Mellendorf
Die Freitag-Kurse finden in der neu eröffneten Kampfsportschule in Mellendorf statt – einem modernen Raum mit Mattenboden und einer angenehmen Atmosphäre für Bewegung, Kraft und Balance.
Location Scherenbostel
Am Samstag findet der Kurs im YOUR Active Place in Scherenbostel statt, einem schönen Ort für Bewegung, Energie und Entspannung.
