Meine Leistungen

Kinderyoga

Ich biete Yoga für Kinder, Erwachsene und spezielle Gruppen an. Im Kinderyoga steht die Körperwahrnehmung im Mittelpunkt: die Kinder lernen spielerisch verschiedene Yoga-Übungen kennen, die ihre Beweglichkeit, Kraft und Balance fördern und gleichzeitig zur inneren Ruhe beitragen.

Hatha Yoga

Für Erwachsene gibt es Hatha Yoga, eine kraftvolle und dynamische Praxis, die Kraft, Dehnung und Entspannung miteinander verbindet und dabei hilft, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Der Kurs ist für Anfänger, Wiedereinsteiger und geübte Yoga-Praktizierende gleichermaßen geeignet.

Firmenyoga & Events

Darüber hinaus biete ich Yoga für Mädelsgruppen und Junggesellinnenabschiede an – eine wunderbare Möglichkeit, gemeinsam aktiv zu werden, zu entspannen und miteinander eine besondere Zeit zu verbringen.

Für Unternehmen und Teams biete ich Firmenyoga und Teamevents an. Dabei geht es um mehr als nur Bewegung: Yoga fördert Ausgeglichenheit.